Senza fiato (ma non per l’emozione): l’arte della respirazione nel public speaking per non sembrare un maratoneta all’arrivo
Quando l’ansia prende il sopravvento, il corpo si irrigidisce, il fiato si accorcia e la voce trema: è proprio il respiro, se allenato con consapevolezza, a poter diventare il nostro più prezioso alleato Immaginate la scena: state per iniziare a parlare davanti a tutti, in un momento che conta davvero, e all’improvviso l’aria diventa un […]
Sostenibilità ambientale aziendale: roba da fricchettoni? No, da business furbi (e che salvano il pianeta!)
Non si tratta più di idealismo, ma di efficienza, reputazione e ritorni economici: chi investe nella sostenibilità taglia i costi e guadagna in credibilità Per anni, la parola “sostenibilità” in azienda suonava un po’ come portare i sandali con i calzini a una riunione del consiglio di amministrazione: un’eccentricità per anime belle, sognatori con ghirlande […]
Osare la risata sul palco: come comicità e public speaking rendono il tuo messaggio memorabile
Usare l’ironia in modo strategico abbassa le difese cognitive dell’ascoltatore e trasforma il messaggio in qualcosa di memorabile e duraturo Avete mai assistito a un discorso così noioso da farvi rivalutare persino i film polacchi degli anni ’30 senza sottotitoli? Io sì. Presentazioni che sembrano avere l’unico scopo di testare la resistenza delle nostre palpebre. […]
Il tuo corpo ti tradisce? Allineare linguaggio del corpo e parole nel public speaking (prima che inizi a parlare da solo)
Gestualità nervosa, tono di voce incerto o postura chiusa possono trasmettere insicurezza prima ancora che venga detto qualcosa Avete presente quella sensazione? Siete lì, davanti a tutti. Avete preparato un discorso che neanche Cicerone, le slide sono un capolavoro di design minimalista e le parole che escono dalla vostra bocca sono, a vostro modesto parere, […]
Houston, abbiamo una critica! Guida galattica alla gestione dei feedback “negativi”
Le evidenze scientifiche rivelano che il modo in cui un feedback è formulato determina l’attivazione di aree cerebrali legate alla crescita o, al contrario, alla difesa Pronti, aspiranti esploratori della psiche umana? Allacciate le cinture della vostra navicella spaziale, perché oggi partiamo per una missione ad alto rischio: il pianeta delle Lamentele. Un luogo ostile, […]
Il tuo cervello ti rema contro? Le neuroscienze applicate al public speaking per domare il disordine mentale
Tra bias percettivi, allenamento immersivo in realtà aumentata e gestione consapevole dello stress, la ricerca indica come trasformare il nervosismo in un potente strumento di comunicazione Siete lì, davanti a tutti. Le slide sono pronte, il microfono è acceso, e decine (o centinaia!) di paia d’occhi vi fissano come se foste un raro esemplare di […]
Le tecniche di vendita emozionale che neanche Cupido ti insegna: come far innamorare i clienti del tuo prodotto
Studi di neuromarketing e ricerche sul comportamento d’acquisto rivelano che fiducia, emozioni e prime impressioni guidano la maggior parte delle scelte, ben prima che intervenga la logica Lo schermo dello smartphone illumina la stanza buia. Sono le due del mattino e state guardando un oggetto assurdo di cui, fino a cinque minuti fa, ignoravate persino […]
Alza (o abbassa) il volume dell’anima: la psicologia dietro il tono di voce per non parlare come un navigatore satellitare
Ricerca e neuroscienze confermano che la frequenza, il ritmo e la modulazione vocale plasmano la percezione di autorevolezza e credibilità molto prima che il contenuto venga elaborato razionalmente Avete mai avuto una conversazione con il vostro navigatore satellitare? Io sì. E non è mai andata bene. Finisce sempre con me che urlo: “NON L’HO VISTA […]
Progettare eventi aziendali di team building che lascino il segno (e non solo foto imbarazzanti)
La differenza tra un ricordo divertente e un cambiamento duraturo sta nella progettazione: personalizzazione e un filo narrativo che accompagni il gruppo anche dopo l’evento Succede quasi sempre così: parte l’iniziativa di team building e, a distanza di poche ore, circolano le foto. In una c’è il collega incastrato in una posa da contorsionista per […]
Comunicazione aziendale efficace: meno “bla bla”, più risultati (e lavoratori felici)
Il caos comunicativo ha costi altissimi in termini di efficienza, motivazione e risultati: la scienza e il buon senso spiegano perché Tutti noi abbiamo partecipato a una riunione che avrebbe potuto tranquillamente essere una mail. Anzi, una mail di tre parole. Forse anche solo un emoji 👍. Eppure eravamo lì, intrappolati in un loop di […]